Gorączka u dziecka: od ilu stopni, co robić i kiedy podać lek
Gorączka to objaw, nie choroba, i sama w sobie rzadko jest groźna. Leczy się dziecko, nie termometr: liczy się samopoczucie, picie i sygnały alarmowe, a nie sama liczba.
Ostatnia aktualizacja: 24 września 2026
Od ilu stopni to gorączka
| Temperatura | Jak to nazwać | Co zwykle robić |
|---|---|---|
| 36,0–37,0 °C | w normie | nic |
| 37,1–37,9 °C | stan podgorączkowy | obserwuj, poj, bez leku |
| 38,0–38,9 °C | gorączka | lek, jeśli dziecko źle się czuje |
| 39,0–39,9 °C | wysoka gorączka | lek; jeśli nie spada lub trwa >3 dni — lekarz |
| ≥ 40,0 °C | bardzo wysoka | lek i kontakt z lekarzem |
Pomiar w uchu i w odbycie jest o 0,3–0,6 °C wyższy niż pod pachą, więc trzymaj się jednej metody i zapisuj ją przy każdym wyniku.
Kiedy podać lek przeciwgorączkowy
Wytyczne NICE i AAP są zgodne: lek podaje się, gdy dziecko jest cierpiące — marudzi, boli je, nie chce pić, nie może spać — a nie po to, żeby „zbić” liczbę. Dziecko z 38,5 °C, które bawi się i pije, nie potrzebuje leku. Dziecko z 38,2 °C, które płacze z bólu ucha, tak.
Co poza lekiem
- Picie to najważniejsze. Małe porcje często. Gorączka zwiększa zapotrzebowanie o około 12% na każdy stopień.
- Lekkie ubranie, temperatura w pokoju około 20 °C. Nie owijaj kocami.
- Nie stosuj zimnych kąpieli ani nacierania spirytusem — powodują dreszcze i stres, a temperatury nie obniżają trwale.
- Sen jest lekarstwem; nie budź, żeby zmierzyć.
Ile dni to normalne
Zwykła infekcja wirusowa daje gorączkę przez 2–3 dni. Powyżej 3 dni, albo gorączka, która wraca po 24 godzinach bez gorączki, to powód do wizyty.
Drgawki gorączkowe
Dotyczą 2–5% dzieci między 6. miesiącem a 5. rokiem życia. Wyglądają groźnie, zwykle mijają w 1–2 minuty i nie zostawiają śladu. Połóż dziecko na boku, nic nie wkładaj do ust, mierz czas. Przy pierwszym epizodzie lub trwającym ponad 5 minut dzwoń po pogotowie. Leki przeciwgorączkowe nie zapobiegają drgawkom.
Te liczby to przeliczenie z ulotek i wytycznych. Zanim podasz lek, potwierdź je u źródła:
- Rejestr Produktów Leczniczych (URPL) — oficjalne ulotki i ChPL każdego preparatu
- pacjent.gov.pl — portal Ministerstwa Zdrowia i NFZ; nocna pomoc: 800 137 200
- NHS: paracetamol u dzieci · NHS: ibuprofen u dzieci
- NICE NG143 — gorączka u dzieci do 5 lat · AAP HealthyChildren.org
Nie chcesz liczyć i zapisywać tego za każdym razem?
Oj Gorączka robi to na podstawie profilu dziecka i wybranego preparatu: przelicza dawkę z ulotki na wagę, odlicza do kolejnej dawki i pilnuje limitu dobowego — na iPhonie i Apple Watch. Bezpłatnie dla jednego dziecka.
Czytaj też
NICE NG143 — Fever in under 5s: assessment and initial management
American Academy of Pediatrics — Medications used to treat fever
AAP — How to take a child's temperature
Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani ulotki leku. Dawki podane na tej stronie to przeliczenie zakresów z ulotek producentów (ChPL) na masę ciała. Przed podaniem leku sprawdź stężenie na opakowaniu. Przy wysokiej gorączce, gorączce u niemowlęcia do 3. miesiąca lub niepokojących objawach skontaktuj się z lekarzem.